Kru Somwang

我们一个接近６０岁的泰国教练在示范如何打影子练习

很多人谣言泰拳是一项练了不长命的运动或讲是很伤的运动

其实只是一些对泰拳不了解的民间谣言

这位泰国教练名字叫颂旺SOMWANG，年轻时是泰国北部冠军（泰拳）

也是拳击（BOXING）冠军

从１２岁开始比赛到他３５岁退休

总共参加过超过３００场的比赛

退休就成为教练至今

每个早上都跑步和跳绳，很多年轻人都没他这么FIT